On peut passer des jours à chercher la meilleure pédagogie pour faire progresser les gens.
Mais au fond, la clé N°1 est avant tout personnelle.
Quand tu te concentres à fond, tu progresses. Point.
Pas besoin de méthode miracle.
Juste arrêter de zapper toutes les 5 minutes.
Concentration totale = résultats accélérés.
Le reste, c’est du bruit.
Ou de la simulation...
Comme le dit Cal Newport, la concentration est le nouveau QI du savoir
Oui.
Si tu as vraiment envie de changer et de faire l'Effort ( oh le vilain mot...) de concentration.
Mais ce que tu conseilles c'est surtout d'éviter de zapper. Donc de s'empêcher. Mais ça aussi, c'est un effort, et c'est ce qui définit parfois "l'humain" comme le disait Camus: "un homme, ça s'empêche....".